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ムリハキンモツ

10月13日(土)    歩きました!
  歩数 24181歩
  距離  15、71㎞
  歩行時間  3時間15分  
  カロリー 938、4kcal
                万歩計 新・平成の伊能忠敬での記録
 
AM10時 夫と二人で自宅を出発・・・・ウォーキング開始
 
大阪マラソンの見学場所下見&確認の為、大阪ドーム方向へ
普通の歩調で大阪ドームまで約30分
 
マラソンの折り返し地点まで行き、そこで折り返さず西長堀方面へ・・・
西長堀は結婚当初から約4年間住んでいた場所・・・少し散策
 
西長堀から桜川を経由して難波へ
難波ではついでに高島屋に市場調査(笑)みたいな事でチョコット寄る(夫の仕事絡み)
高島屋から御堂筋を北へ歩き、途中でアメリカ村の、コブクロファンはご存じの
アイスドッグのお店へ寄り道!(^^ゞ
 
アイスドッグ・・・揚げパンにソフトクリームがはさんで有ります。
実は今日初めて食べたのですが、これがまぁ~想像以上に美味しかった
「これならもう1個食べられるわぁ」と言いましたら、
夫は「あと3個は食べられる」と言っておりました。
 
揚げパンですが、これが油っぽくなくて熱々サクサクでソフトクリームともとてもマッチしていました
冬でも食べられる感じです(^^)v


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
         
 
 
 
 
 
私の好きなプロボクサーの井岡君も常連みたいですねぇ(^^)
コブクロ関係の物と並んで色紙や記事が結構貼って有りました。
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、アイスドッグを食べて満足したので、ウオーキング再開

 
御堂筋を北へ北へ・・・・
途中大丸心斎橋店へ・・・高島屋と同じ目的(笑)
大丸心斎橋店を出て淀屋橋のミズノへ向かいひたすら歩く歩く・・・

 
「右足の膝後ろが少し痛いなぁ~」と言いながら歩く
途中マラソンしてる人と何人もとすれ違う。
大阪マラソンに向けての練習かな
 
 
ミズノへ到着
2階のウォーキングシューズのコーナーで商品確認。
ん~広告に載っていた感じと実際見た感じとはやっぱり違うなぁ
気に入ったのは広告に出ていた物よりも5千円程高い(~_~;) 
今日は実物と値段の確認に来ただけなので購入はしませんでしたけどね。
 
 
さて、淀屋橋からはさらに北・・・梅田へ

梅田のナビオに有る、ラーメン『古潭』で昼食

この時点でPM2時半
ゆっくりしたら疲れが(笑)
ここからはもう勢いで行くぞ~
 
阪神百貨店に行き、また高島屋と大丸と同じ目的を果たしてから
夫はチョッと会社へ行く用事が有ったので地下鉄で会社へ・・・
私はお惣菜を買ってJRで帰宅
 
私が自宅へ着いたのはPM3時20分頃でした。
 
AM10時からPM3時20分・・・・・よく歩いたなぁ
 
万歩計の歩数は大まかな数字なのでしょうね?(・_・;)
腰につけて歩いていたわけでは無いのですが(笑)
夫が言うにはもっと歩いてる計算になるそうです。
まぁ~いずれにしても・・・・・・・ジムに行かなくなり2年程経ちグウタラしている私が
急にこんなに歩いたらダメでしょうねぇ(^_^;)
 
万歩計の伊能さんが「ムリハキンモツ」と言っておられました(笑)
 
「御堂筋の銀杏拾いに朝早く起きて行ったら!」と夫が申しておりました(爆)
毎日少しずつ歩いて距離を延ばして行くようにと言っているのですが、
それを実行しない私なので、もう御堂筋まで歩いて行けって事ですね(^_^;)
 
 
 
何だかんだ言いましても、
今日は良いウォーキング日和で気持ち良く歩きましたv(。・ω・。)ィェィ♪
歩き過ぎましたけど・・・ε-(´・`) フー
 
 
 
足の膝の裏が痛~いよ~~(>_<)
 
 
そうそう、大阪マラソンの応援場所も決めて来ました(^^)v
 
 

No title

そりゃあ疲れるでしょうよ…
お疲れ様ですよ…

何となくの距離感覚と、大阪の地図眺めましたが…

さよなら大阪…
私は愛車とともに生きてゆきます…

そんな感想でした………(-。-)y-゜゜゜

No title

おはよう~
は~~~っ!!読んだだけで疲れが。。
私もね~ちょっと運動しないとな~~なんて・・思ってるんですよ・・
でも、その一歩が出ないのよね~~
ジム・・行こうかな~3日坊主かな~

No title

居眠りちゃん☆今、足が筋肉痛中(^_^;)
膝の裏の痛みは治まった(^o^)

普段の生活ではこんなに歩かないで電車移動だよ(~_~;)

No title

ころんさん☆自分でもよく歩いたもんだと思います(笑)
でも不思議なのですが、足は筋肉痛ですが疲れがさほど残っていないのですよ。
クライマーズハイと言われる様な感じなのか分かりませんが、昨日も「まだまだ歩ける」と言う気持ちでした・・・気持ちだけですが(笑)

ころんさんも歩きましょう!(^o^)

No title

まっちゃん
この次会うときには、誰だかわかんないくらいに
スリムになってるかも。。。(笑)

こちらは、交通の便が悪いのでいつも車移動。
最近、歩く事がなくなってきた。
老後のためにも、今から歩かなくちゃいけないんだけど
時間がない。。。って、言い訳してる~~。

筋肉痛は、治ったかな。

No title

しゅーさん☆スリムになっていたら良いのですが(^_^;)
毎日続けなければ意味が無いですよね・・・

車に乗っていると歩く事が少なくなるみたいですね。

筋肉痛はまだ治りませんが、今から地下鉄二駅分歩いて来ます(^o^)
Secret

黒(ぶら)っく もみじ

自己紹介

まっちゃん

Author:まっちゃん
50代のミーハー女(^^ゞ
コブクロ 織田裕二 堤真一 藤木直人 他好きな芸能人多数(^^ゞ
乗り物関係の動画や写真を撮るのが好きです。
 

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